Descarga El Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify
¡Inicia tu camino para aprender a reconocer y manejar la ansiedad! Aprenderás a aprovechar cada una de tus emociones, entenderás sus beneficios y el impacto que estás tienen en tus niveles de productividad y desempeño con el apoyo de Terapify.
Clases del curso
- Bienvenida
- Reconociendo la ansiedad
- Toma el control de la ansiedad
- Aprovecha la emoción
- Vive momento a momento
- Conclusión
